с Пн по Пт с 9:00 до 18:00

Политика конфиденциальности

1. Вся личная информация, введенная при регистрации или оформлении заказа на сайте hyalual.соm.ua не является публичной и не подлежит огласке.

2. Личная информация может быть использована только администрацией интернет-магазина в целях обработки и доставки Вашего заказа.

3. Мы гарантируем, что введённые Вами данные никогда не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Украины.

Назад к регистрации

0 800 402 777
Бесплатно по всей Украине
Обратный звонок

Обратный звонок

RU
RU UA EN
О нас   Каталог   Beauty news   Где купить   Контакты  
Главная / Beauty News / Сияй! Топ-5 советов для сияния Вашей кожи

Есть вопросы? Мы знаем о своей продукции все! Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом и получите ответ специалиста

Задать вопрос

Заказать обратный звонок

Ваши контактные данные

Сияй! Топ-5 советов для сияния Вашей кожи

10 Mar 2017

Внимание: придерживаясь этих советов Вы неминуемо улучшите свой внешний вид! =)

Хорошее самочувствие и внешний вид – все это обеспечивает нам правильное питание. Но порой даже придерживаясь «полезной» овощно-фруктовой диеты результаты все равно не спешат нас радовать. Все ли мы делаем правильно или что-то упускаем?

Мы подобрали 5 продуктов и напитков, которые при ежедневном употреблении помогут Вам успешно бороться с морщинами, упадком тонуса,  утратой эластичности кожи и Вы приобретете гладкость, и сияние о которых давно мечтали! Приятный бонус: эти продукты стимулируют работу мозга и поддерживают сердечнососудистую систему.

Сияй! Топ-5 советов для сияния Вашей кожи фото - 1

Вы то, что Вы едите

Человек состоит из воды на 60-80%. Поэтому давайте перефразируем. Вы то, что Вы пьете. И то, сколько Вы пьете - еще важнее! Много-много пейте! Это самый простой и быстрый (и дешовый) способ поддерживать прекрасный внешний вид и красоту кожи. Клетки кожи нужно постоянно «напитывать» влагой не только кремами, но и питать их «изнутри», употребляя много жидкости: можно пить  простую воду, а можно пить хороший зеленый чай. Для тех, кто до сих пор не ввел себе в привычку пить достаточное количество воды – отложите чтение этой статьи прямо сейчас и установите на телефон приложение, которое будет напоминать Вам когда «поить» свой организм. Установили? Поехали дальше!

Сияй! Топ-5 советов для сияния Вашей кожи фото - 2
Боязнь жиров

Боязнь жиров

Здоровых жиров бояться не стоит. Микс из жирных кислот omega-3 и omega-6 обеспечат Ваш организм необходимым запасом энергии, здоровой кожей и потерей «не здоровых» жиров. Дикий лосось, ягоды черники, льняное семя, листовая зелень – главные и доступные источники omega-3, питающие ваш мозг и создающие вам хорошее настроение. Эмоциональная и внешняя красота благодаря омегакислотам.

Сияй! Топ-5 советов для сияния Вашей кожи фото - 3

Белки – любимая еда спортсменов

Потому что правильное употребление качественных белков – залог здоровья! Кости, мышцы и кожа. Чистый белок занимает одну из ключевых ролей для поддержания их здоровья. Его источником являются: экомясо птицы, рыба из открытых водоемов, концентрированный бульон из костей. Все эти продукты содержат огромное количество аминокислот и коллаген, а их употребления «жизненно» необходимо для упругости кожи и отсутствия обвисания. Вегетарианцы смогут получить аминокислоты, употребляя бобовые.

Сияй! Топ-5 советов для сияния Вашей кожи фото - 4

Сладкая смерть

Но иногда во время просмотра фильма так хочется немного «умереть», съедая очередную шоколадку =) Сахар – причина системных воспалений в организме, а также увеличения веса и кожных высыпаний. Газировки и батончики это явный враг и мы прекрасно об этом знаем. Но сахар может «прятаться» и в здоровой еде.

Поэтому если Вы пьете каждый день много фруктовых соков, но на коже все больше проявляются воспаления – остановитесь! Снизьте потребление фрешей и пересмотрите фруктовую составляющую. Чередование с овощными соками пойдет на пользу.

Сияй! Топ-5 советов для сияния Вашей кожи фото - 5

Завтрак в Париже

Если Вы хотите выглядеть как француженка – изысканно, жизнерадостно, пышущая энергией, здоровьем и красотой – никогда не забывайте завтракать. Завтрак устанавливает метаболический ритм на весь день. Съедая достаточное количество белков, здоровых жиров, питательных веществ и воды, организм немедленно «радуется» и всячески это показывает – состояние кожи улучшается. Для очищения и оздоровления организма: возьмите шейкер и добавьте в него протеиновую муку, кокосовое молоко или авокадо, ягоды (можно шпинат). Попивая этот коктейль здоровья, или просто завтракая утром, представляйте, что Вы сейчас в Париже и весь мир у Ваших ног! Такой аутотренинг и полезная еда сделают свое дело и превратят Вас в красотку.

Если Вы прислушались к нашим рекомендациям и теперь каждый день лакомитесь, используя наши советы – совсем скоро сможете смотреть в зеркало уверенно и гордо, и выглядеть всегда великолепно!

 
Наши офисы:

найти ближайший офис

 
Написать Hyalual:

задать вопрос